نبهت باحثة وطبيبة أمريكية الحوامل إلى ضرورة اتخاذ إجراءات وقائية لتفادى التعقيدات الصحية الناتجة عن حرارة الشمس وفقدان المياه من الجسم.
ونصحت الطبيبة ايمى مورثا من المركز الصحى لجامعة ديوك فى دورهام بولاية كارولينا الشمالية الحوامل بان يتنبهن من الحر وأن يشربن الكثير من السوائل ليحصلن على الكمية الكافية من المياه التى يحتاجها جسدهن.
وأضافت مورثا: "النساء اللواتى لا يشربن ما يكفى من السوائل صيفاً يشعرن بالدوار وأوجاع الرأس.
نحن نوصى بشكل عام أن تشرب النساء بين 6 إلى ثمانية أكواب من الماء أو العصير يوميا لتفادى أى تعقيدات محتملة".
ولفتت إلى أنه يتوجب على الحوامل تفادى أخذ حمامات ساخنة فى المغطس والتعرض كثيرا لأشعة الشمس خلال الصيف، لأن قضاء ساعات تحت أشعة الشمس يمكن أن يؤدى إلى ارتفاع حرارة الجسم وإلحاق الضرر بالجنين، مشددة على أهمية ألا تتعدى حرارة الجسم 38.3 درجة مئوية
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة همس آلخفوق
