https://mrkzgulfup.com/do.php?img=86367

قائمة المستخدمين المشار إليهم

صفحة 3 من 11 الأولىالأولى 12345 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 21 إلى 30 من 105

الموضوع: تحدي:حياتنا بالرياضة افضل

  1. #21
    vip السبلة الصورة الرمزية Raba
    تاريخ التسجيل
    Aug 2012
    الدولة
    استرالية القلب
    الجنس
    أنثى
    المشاركات
    22,626
    Mentioned
    45 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    انا اليوم مشيت والركض لمدة نص ساعة تقريبا ما حسبت الوقت..
    يفترض بعد اسوي فتنس بس ما اريد ابدي بقوة على مهل
    لا تقحم احساسگ فبعض المتآهآت
    وخلّگ مَ تعلم !! حتى لو گنت تَعلم .. !

    وعشآن تتفآدى جروح وخسآرآت
    سطَح علآقآتگ مع الناس تَسلم .. !


    ضيّ الشمس سابقا

    •   Alt 

       

  2. #22
    إدارة السبلـة العُمانية
    مراقب عام السبلة الرياضية
    الصورة الرمزية مرتاح ويتصنع قلبي الراحة
    تاريخ التسجيل
    Aug 2010
    الجنس
    ذكر
    المشاركات
    7,917
    Mentioned
    41 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Raba مشاهدة المشاركة
    خلاص عيل نحتاج نتابع تمارينك معنا شارك
    حاضرين للطيبين
    حياتنا بالرياضة أفضل

    بوش أب
    عقله
    باي
    تراي
    بلانك
    ما في أحد مرتاح كل واحد معه همه على قده

  3. #23
    vip السبلة الصورة الرمزية عاشق رمال الصحراء
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    الدولة
    أي مكان يلمني
    الجنس
    ذكر
    المشاركات
    188,452
    Mentioned
    125 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    20498... حصيلة اليوم اقل من المتوقع بسبب الانشغال
    تحت أقدامها تنام آخر أمنياتي . .
    و فوق رأسها أجمل محطات القبل
    أمي و هل بعد أمي تنطق جُمل ♥

  4. #24
    vip السبلة الصورة الرمزية Raba
    تاريخ التسجيل
    Aug 2012
    الدولة
    استرالية القلب
    الجنس
    أنثى
    المشاركات
    22,626
    Mentioned
    45 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    اليوم تقريبا اكثر من نص ساعة مشيت بسرعة متفاوته
    لا تقحم احساسگ فبعض المتآهآت
    وخلّگ مَ تعلم !! حتى لو گنت تَعلم .. !

    وعشآن تتفآدى جروح وخسآرآت
    سطَح علآقآتگ مع الناس تَسلم .. !


    ضيّ الشمس سابقا

  5. #25
    إدارة السبلـة العُمانية
    مراقب عام سبلة الأحداث والقضايا الخليجية والعربية والعالمية وإداري السبلة السياسية والاقتصادية
    الصورة الرمزية ملك الوسامه
    تاريخ التسجيل
    Feb 2011
    الدولة
    صحار
    الجنس
    ذكر
    المشاركات
    50,794
    Mentioned
    102 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    مشي تقريبا كان ساعة
    سلطنة عمان أمانه يجب ان نعي هذا الشئ ونضعه نصب أعيننا

  6. #26
    vip السبلة الصورة الرمزية Raba
    تاريخ التسجيل
    Aug 2012
    الدولة
    استرالية القلب
    الجنس
    أنثى
    المشاركات
    22,626
    Mentioned
    45 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    مشيت اليوم 40 دقيقة
    لا تقحم احساسگ فبعض المتآهآت
    وخلّگ مَ تعلم !! حتى لو گنت تَعلم .. !

    وعشآن تتفآدى جروح وخسآرآت
    سطَح علآقآتگ مع الناس تَسلم .. !


    ضيّ الشمس سابقا

  7. #27
    vip السبلة الصورة الرمزية عاشق رمال الصحراء
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    الدولة
    أي مكان يلمني
    الجنس
    ذكر
    المشاركات
    188,452
    Mentioned
    125 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    نسيت اقول محصلة امس
    كانت 20000 تقريبا

    اليوم لحد الان 13000
    تحت أقدامها تنام آخر أمنياتي . .
    و فوق رأسها أجمل محطات القبل
    أمي و هل بعد أمي تنطق جُمل ♥

  8. #28
    vip السبلة الصورة الرمزية Raba
    تاريخ التسجيل
    Aug 2012
    الدولة
    استرالية القلب
    الجنس
    أنثى
    المشاركات
    22,626
    Mentioned
    45 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    امس ما سويت رياضة كثير غير القفز .. وما طولت
    لا تقحم احساسگ فبعض المتآهآت
    وخلّگ مَ تعلم !! حتى لو گنت تَعلم .. !

    وعشآن تتفآدى جروح وخسآرآت
    سطَح علآقآتگ مع الناس تَسلم .. !


    ضيّ الشمس سابقا

  9. #29
    إدارة السبلـة العُمانية
    مراقب عام السبلة الرياضية
    الصورة الرمزية مرتاح ويتصنع قلبي الراحة
    تاريخ التسجيل
    Aug 2010
    الجنس
    ذكر
    المشاركات
    7,917
    Mentioned
    41 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    تمارين العصا
    صدر فراشه
    ضغط بطن
    ما في أحد مرتاح كل واحد معه همه على قده

  10. #30
    إدارة السبلـة العُمانية
    مراقب عام سبلة الأحداث والقضايا الخليجية والعربية والعالمية وإداري السبلة السياسية والاقتصادية
    الصورة الرمزية ملك الوسامه
    تاريخ التسجيل
    Feb 2011
    الدولة
    صحار
    الجنس
    ذكر
    المشاركات
    50,794
    Mentioned
    102 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    أنا رياضة المشي تقريبا 45 دقيقة الحمدلله
    سلطنة عمان أمانه يجب ان نعي هذا الشئ ونضعه نصب أعيننا

صفحة 3 من 11 الأولىالأولى 12345 ... الأخيرةالأخيرة

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
جميع الحقوق محفوظة للسبلة العمانية 2020
  • أستضافة وتصميم الشروق للأستضافة ش.م.م