السلام عليكم
كوتش خليل كيف الحال
عندك فكرة عن كورسات التنشيف
والبروتينات المناسبة للتنشيف حسب علمي حاليا احسن نوع "هيدروكت"
وهل ممكن شخص يعمل كورس تنشيف وفي نفس الوقت تمارين زيادة كتلة العضلات؟؟
السلام عليكم
كوتش خليل كيف الحال
عندك فكرة عن كورسات التنشيف
والبروتينات المناسبة للتنشيف حسب علمي حاليا احسن نوع "هيدروكت"
وهل ممكن شخص يعمل كورس تنشيف وفي نفس الوقت تمارين زيادة كتلة العضلات؟؟
My dear take HATHARY
People of this days are very HATARY
They will say NAKOPENDA
Then they will throw you in the BAHARY
Like SHAY without SUKARY