يحتوى الكركديه على عناصر غذائية مهمة مثل فيتامين C، والمعادن، ومضادات الأكسدة وغيرها التى تجعلها مفيدة للاستخدام كـ طب بديل لعلاج بعض الأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الكولسترول، واضطراب الجهاز الهضمى والجهاز المناعى، أمراض الكبد بحسب ماذكره موقع الأمريكى "organicfacts".
ارتفاع ضغط الدم
يساعد تناول الكركديه على علاج ارتفاع ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، كما أنه يستخدم كمدر للبول ويساعد فى نفس الوقت على انخفاض ضغط الدم.
انخفاض الكولسترول
يساعد الكركديه على خفض مستويات الضارة للكولسترول من الجسم، ما يساعد على الوقاية من الإصابة بأمراض القلب وحماية الأوعية الدموية من التلف.
الوقاية من أمراض الكبد
يحتوى الكركديه على خصائص مضادات الأكسدة ما يساعد على الوقاية وعلاج أمراض الكبد.
الوقاية من السرطان
يحتوى الكركديه على حمض بروتاكاتشويك ومضادات الأكسدة التى تبطئ من نمو الخلايا السرطانية.
مضاد للالتهابات والجراثيم
يحتوى الكركديه على فيتامين C، والذى يساعد على تقوية الجهاز المناعى، كما يحتوى على خصائص مضادة للإلتهابات والبكتيريا التى تساعد على الوقاية من البرد والأنفلونزا.
تخفيف آلام الطمث
يساعد الكركديه على استعادة التوازن الهرمونى والتى تخفف من آلام الطمث وتقليل أعراض الحيض مثل التقلبات المزاجية، والاكتئاب، والإفراط في تناول الطعام.
علاج الاكتئاب
يحتوى الكركديه على فيتامينات والمعادن مثل الفلافونويدات التي لها خصائص مضادة للاكتئاب، كما يساعد على تهدئة الجهاز العصبى، وتقليل القلق والاكتئاب.
تحسين عملية الهضم
يساعد الكركديه على تحسين عملية الهضم، كما ينظم التبول وحركات الأمعاء، كما يستخدم علاج للإمساك، ما يساعد على فقدان الوزن وتحسين صحة الجهاز الهضمي الخاص والوقاية من الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.
فقدان الوزن
يعتبر الكركديه غنيا بالكربوهيدرات، التى تساعد على زيادة الوزن، لكن بالرغم من ذلك، أشارت بعض الدراسات إلى أن الكركديه يساعد على فقدان الوزن الزائد من الجسم لأنه يقلل من امتصاص النشا والجلوكوز كما يمنع إنتاج الأميليز، ما يساعد على امتصاص الكربوهيدرات والنشا، ما يساعد على فقدان الوزن الزائد.
رد مع اقتباس
