عادة السهر بالليل

[كاتمة الإحساس]

تحياتى أعزائى


اليوم نطرح أعزائى سويا موضوع للنقاش هو موضوع شخصى إجتماعى " عادة السهر بالليل " ........
عادة السهر بالليل " إن صح التعبير " هى أن لا يغمض الشخص جفنة إلا بعد بزوغ نهار اليوم التالى أو السهر لأوقات طويلة تصل إلى ما بعد منتصف الليل
تختلف أسباب السهر فنجد أن أشخاص لا ينامون الليل بسبب الدراسة أو قرآت كتاب معين أو أن يكون الشخص فى عمله الليلى " دوام " أو أن يقضى سهرته مع أصدقائه أو أو أو .... إلخ .




من هنا نطرح هذا الموضوع للنقاش ....
ونطرح الأسئلة التالية ..


1- هل عادة السهر بالليل مقتصرة على الشبان دون الفتيات ؟؟

2- كيف ترى عادة السهر سلبية أم إيجابية " مع ذكر السبب " ؟؟

3- هل أنت\ى ممن يسهرون أوقات الليل ؟؟

4- كيف تقضى أوقات السهر ؟؟

5- هل السهر مضر بالحالة الصحية ؟؟


تحياتي

[حنايا الورد]

1- هل عادة السهر بالليل مقتصرة على الشبان دون الفتيات ؟؟
ليست مقتصرة على فئة معينه يعتمد

2- كيف ترى عادة السهر سلبية أم إيجابية " مع ذكر السبب " ؟؟
أكيد سلبية
النوم في الليل فطرة "وجعلنا الليل لباسا و جعلنا النهار معاشا
هناك الكثير من الأضرار النفسية والجسدية لسهر
منها خلل افراز هرمون الميلاتونين
ادمان الأرق و افتقاد النوم العميق
و عدم القدرة على التركيز الذهني


تقبلي مروري المتواضع هنا

[ام رورو]

السهر مو زين يسبب الارق والتعب للجسم
بس اذا كان مريض الشخص يسهر طوول الليل
وتحس الجسم تعبااان ما ماخذ قسط من الراحه
نفس الي يسهر طول الليل وينام ف النهار مااااازين بااه
كيه الجسم ما يتحمل
تشكــــرات

[الريـم]

1- هل عادة السهر بالليل مقتصرة على الشبان دون الفتيات ؟؟

ليش مقتصر ع فئه معينه

2- كيف ترى عادة السهر سلبية أم إيجابية " مع ذكر السبب " ؟؟

سلبيه اكيد
النوم ليلاً نعمه من نعم الله ع الانسان وعمليه حيويه مهمه لحفظ وظائف الجسم
لقوله تعالى( وجعلنا الليل لباسا وجعلنا النهار معاشا) صدق الله العظيم

3- هل أنت\ى ممن يسهرون أوقات الليل ؟؟

كنت احياناً ف ايام الدراسه

4- كيف تقضى أوقات السهر ؟؟

5- هل السهر مضر بالحالة الصحية ؟؟

يزيد السّهر من احتماليّة الإصابة بارتفاع ضغط الدم
ظهور الهالات السوداء حول العين وضعف النظر والارق وغيرها

🌹

[كاتمة الإحساس]

1- هل عادة السهر بالليل مقتصرة على الشبان دون الفتيات ؟؟
ليست مقتصرة على فئة معينه يعتمد

2- كيف ترى عادة السهر سلبية أم إيجابية " مع ذكر السبب " ؟؟
أكيد سلبية
النوم في الليل فطرة "وجعلنا الليل لباسا و جعلنا النهار معاشا
هناك الكثير من الأضرار النفسية والجسدية لسهر
منها خلل افراز هرمون الميلاتونين
ادمان الأرق و افتقاد النوم العميق
و عدم القدرة على التركيز الذهني


تقبلي مروري المتواضع هنا

شكرا جزيلا لك ع المرور

مع فائق الحب والتقدير

[كاتمة الإحساس]

السهر مو زين يسبب الارق والتعب للجسم
بس اذا كان مريض الشخص يسهر طوول الليل
وتحس الجسم تعبااان ما ماخذ قسط من الراحه
نفس الي يسهر طول الليل وينام ف النهار مااااازين بااه
كيه الجسم ما يتحمل
تشكــــرات

اتفق معك بس فيه ناس يحبوا يسهروا
شكرا جزيلا لك ع المرور

مع فائق الاحترام

[كاتمة الإحساس]

1- هل عادة السهر بالليل مقتصرة على الشبان دون الفتيات ؟؟

ليش مقتصر ع فئه معينه

2- كيف ترى عادة السهر سلبية أم إيجابية " مع ذكر السبب " ؟؟

سلبيه اكيد
النوم ليلاً نعمه من نعم الله ع الانسان وعمليه حيويه مهمه لحفظ وظائف الجسم
لقوله تعالى( وجعلنا الليل لباسا وجعلنا النهار معاشا) صدق الله العظيم

3- هل أنت\ى ممن يسهرون أوقات الليل ؟؟

كنت احياناً ف ايام الدراسه

4- كيف تقضى أوقات السهر ؟؟

5- هل السهر مضر بالحالة الصحية ؟؟

يزيد السّهر من احتماليّة الإصابة بارتفاع ضغط الدم
ظهور الهالات السوداء حول العين وضعف النظر والارق وغيرها

��

م شاء الله ايام الدراسه تسهرين وهاي اصعب مرحله

شكرا جزيلا لك ع المرور

مع فائق الحب والتقدير

[عمانية الهوى والهوية]

اممممممم طبعا السهر مضر بالصحة خاصة اللي عندهم دوامات ... بس أحس ان وقت الليل هو انسب وقت للاسترخااااء المخلوقات الصغيرة تكون نايمة لا صريخ ولا شي بالعكس اشوفه انسب وقت للجلوس مع النفس والاسترخاء قبل النوم

[دكتاتوريه]

أهلا وسهلا بك، موضوع جميل و يعتبر الأكثر تفشياً..

1- هل عادة السهر بالليل مقتصرة على الشبان دون الفتيات ؟؟
لا طبعاً كلا الطرفين يسهر!
انا عن نفسي اسهر بطريقه غريبه والوقت متأخر جدآ

2- كيف ترى عادة السهر سلبية أم إيجابية " مع ذكر السبب " ؟؟
طبعآ سلبيه لأن الجسم كذا يبدي ينهار شوي شوي وما يحصل وقت للراحة، ونوم الصباح ما يعوض النوم في لليل
كما قال الله تعالى "وجعلنا الليل لباساً"

3- هل أنت\ى ممن يسهرون أوقات الليل ؟؟
نعم وبشده، أوقات الإجازات

4- كيف تقضى أوقات السهر ؟؟
افلام ومرات روايه
5- هل السهر مضر بالحالة الصحية ؟؟
أكيد مضر بالصحه والعقل بشكل خاص...

..
بارك الله فيك

[قاتل ضفدع]

عادة يشترك بها الجنسين

نشوف حريم يسهرن ع المقاهي وبعضهن يشيشن حالهن حال الرجال

وطبعا عادة سلبية تاثيرها سلبي صحيا ونفسيا

انا ما احب السهر

ومضر طبعا السهر

الشكر الجزيل والتقدير الوفير