من فوائد التفاؤل :
1-التحكم النفسي في الانفعالات
2-التغلب على الضغوط النفسية
3-التمتع بالصحة العضوية
4-بقاء النظرة الايجابية للحياة
.
من فوائد التفاؤل :
1-التحكم النفسي في الانفعالات
2-التغلب على الضغوط النفسية
3-التمتع بالصحة العضوية
4-بقاء النظرة الايجابية للحياة
.
«قد يكون التأخير في حصولك على مطلوبك لخير أراده الله لك اصبر، ولا تستعجل، وتفاءل فقد ينتظرك من النعم أكثر مما طلبت فليس أعظم من الله فضلًا».
إنكم سعداء ولكن لا تدرون!
سعداء إن عرفتم قدر النعم التي تستمتعون بها
سعداء إن عرفتم نفوسكم
سعداء إن طلبتم السعادة من أنفسكم لا مما حولكم.
يتكلم عنك الناس في ثلاث حالات:
عندما لا يملكون ماتملك وعندما يعجزون ان يكونوا مثلك وعندما لا يستطيعون الوصول إليك.
«لا تلم نفسك وإنما حاسبها، وتعلم من أخطائك .. وحاول أن تنمي الجوانب الإيجابية من شخصيتك، وتصحح الجوانب السلبية أو تزيلها!».
«(وَأَمَّا بِنِعْمَةِ رَبِّكَ فَحَدِّثْ) يزداد الشعور بجمال النعم، وفضلها عند شكر الله عليها، تنوع النعم حافز لعمل الخير».
«حين تستطيع التفكير في الأمس دون ندم وفي الغد دون خوف وفي اليوم دون تسرع فـأنت في طريـقك الى الـقـمـة!».
«لكي تنجح؛ عليك القبول بما حدث لك في الماضي بدون ندم، والقبول بالحاضر بكل ثقة، ومواجهة المستقبل بلا خوف.».
«البعض يفسر أدبك على أنه "خوف" لأنه لا يعرف الموّدة بدون مُقابل، والبعض يُفسر طيبتك أنها "غباء" لأنه لم يتعود إلا على سواد قلبه!».
المشاعر تنتج عن التفكير
إذا كنت تفكر سلبياً دائما
فستحصل على مشاعر سلبية دائمًا.
حزن ، هم ، خوف ، قلق .. الخ
لتغيير مشاعرك غير ماتفكر فيه.
ضوابط المشاركة
رد مع اقتباس