فوائد الشتاء في علم النفس تأمل#
بسم الله الرحمن الرحيم
فلن يجعل الله شي في الارضى الا له منفع او مضر للانسان..
قول الله تعالي(رحلة الشتاء والصيف)... القران اتى نورا ومفسرا للحياه بأكملها وفي القران هذا الايه الوحده التى دخل فيها الشتاء.. وهنا سوف اربط الموضوع بعلم النفس قليلا لكي نستفيد جميعا في هذا الايام التشاء الذى نعيشها اليوم..والشتاء فصل مدلل للاحساس فكيف نستغله من اجل ايام سعيده وتغير نمط حياتنا اليوميه:
اولا: نستغل هذا الايام في رياضه البسيطه كلمشي وغيرها من الرياضات البسيطه والنافعه...
ثانيا:الاجواء البارده هي مفتاح لسعاده الروح ولاننسى نحن دوله تفتقر مثل هذا الايام الجميله البارده..ففي هذا الايام الاكتئاب يقل عندنا والحراره الجو ايضا..فلنستغله في الطلوع والجلوس امام المناظر الخلابه والزهور الجميله ..وسوف اذكر فوائد الطبيعه في المحور الثالث..
ثالثا:ففي هذا الفصل تنمو الزهور من جديد لتعطي روح خلابه للطبيعه وهنا يستفيد الجسم والروح بجمال هذا الزهور واناقتها.. فطبيعه عامل اساسي ومساعد لتخلص من الاكتئاب والاحزان..
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ضياء القرآن
