(( لأصحاب الكروش والوزن الزائد __ونحن نشاهد __))

[هبال رآقي]

مساء الخير
احس ان الموضوع مكانه السبلة الصحية ^^
المهم جبت لكم طريقة لمعرفة كتلة الجسم والوزن المثالي

طولك
و وزنك
و عمرك
شاهد كتلة جسمك مع الوزن المثالي لك

http://t.co/WupGqDT2gs

[احساس روح]

اهااااااااااا شفتي كيف
يعني وااااجد فرق بين وزنك الحالي وعمرك

عسى توصلوا للوزن الصحي

وعسى كل يوم تزيدووا كيلوو وكيلوووووين :d

عسى يارب انقص كيلو....
لا تجلس تدعي ازيد
ما بايه

[احساس روح]

الحين إنتي مجاعة الصومال يعني هههه

وراثه النحافه معنا عزيزتي

[شمــْـِوخ بدويــْـِہّ..#]

شي ناس ولو اكلوا كل يوم فاست فووود مستحيل يسمنوا طبيعه

هااي اني جيييةة

[احساس روح]

هااي اني جيييةة

عجب لا تحلمي تزيدي

[حامي الذمار]

شفت اطفال لما كنت اروح الصالة مساكين عندهم بدانة اكثر من اللازم ما بسبب الاكل غالبا ما تكون مرض او وراثي يصعب التخلص منه احيانا يحتاج تدخل جراحي ^_~

بخصوص وزني مع طولي متناسق ما تريد ازيد ولا انقص ال bmi=24.4

[شمــْـِوخ بدويــْـِہّ..#]

عجب لا تحلمي تزيدي

بس ويووووو كل يووم عيووش ف الكليةة والبيت وعجب زور زاد كيلوو هههه

[احساس روح]

شفت اطفال لما كنت اروح الصالة مساكين عندهم بدانة اكثر من اللازم ما بسبب الاكل غالبا ما تكون مرض او وراثي يصعب التخلص منه احيانا يحتاج تدخل جراحي ^_~

بخصوص وزني مع طولي متناسق ما تريد ازيد ولا انقص ال bmi=24.4

عزيزي المهيب
الاطفال الان لو تلاحظ واجد شي سمنه
لان بسبب الرفاهيه
واغلب الاطفال ما يلعبوا يتنططوا مثل طفولتنا بلستيشن وايباد وجلسه وياكلوا فاست فود

[شمــْـِوخ بدويــْـِہّ..#]

مساء الخير
احس ان الموضوع مكانه السبلة الصحية ^^
المهم جبت لكم طريقة لمعرفة كتلة الجسم والوزن المثالي

طولك
و وزنك
و عمرك
شاهد كتلة جسمك مع الوزن المثالي لك

http://t.co/WupGqDT2gs

اونةة وزن طبيعي ومثالي ظهر 18.7 bmi

[شمــْـِوخ بدويــْـِہّ..#]

عزيزي المهيب
الاطفال الان لو تلاحظ واجد شي سمنه
لان بسبب الرفاهيه
واغلب الاطفال ما يلعبوا يتنططوا مثل طفولتنا بلستيشن وايباد وجلسه وياكلوا فاست فود

اب شررط بطبيعةة الحال اغلب الاطفال ف البدايةة يكون متاااان بس من يكبررو يضعفووون
شرواااا لما كنت ياهلةة دبببدووبةة والحين ضعييفةة