نصائح رائعة وسهلة لتتجنبى تساقط الشعر وادعولى حبيباتى

1-تمشيط الشعر مرات متعددة خلال اليوم مو مرة واحدة لتنشيط الدورة الدموية بفروة الراس

2-تسريح الشعر بالراحة مو بعنف حتى لا يتساقط

3-عدم التسريح والشعر مبلول تجففيه اولا جيدا بالفوطة وانتظرى شوي يجف من الهواء بعدين ابداى

التسريح لان التسريح وهو مبلول يساعد على التساقط


4-الاعتماد على الزيوت الطبيعية الى تقوى الشعر وعدم استخدام حمامات الكريم بكثرة

5-تدليك فروة الراس يوميا لمدة 10 دقائق يساعد على تنشيط الدورة الدموية

6-استخدام الحناء الطبيعية حيث تقوى الشعر وتعطيه لمعان

7- تاكلى فواكه وخضروات واكل صحى عموما وتشربى ماء بكميات جيدة

8-طبعا لو عندك انيميا تعالجيها بالفيتامينات المناسبة

9-تعالجى شعرك بمنتجات طبيعية معتمدة عالزيوت مو كيماوية

اتمنى اكون قدرت افيدكم ولا تنسونى بصالح الدعاء حبيباتى