التلبينة هي واحدة من الأكلات السريعة التحضير
والمغذية في نفس الوقت التي ذكرت في القرآن
الكريم ...
اليكم طريقة التلبينة :
على نار متوسطة في وعاء يتم وضع كوب من
الشعير المجروش المنقوع في الماء والمصفى
إضافةً إلى ثلاث ملاعق كبيرة زيت زيتون وربع
ملعقة صغيرة ملح وليتر ماء لمدة 40 دقيقة ...
بعد الغليان يتم إضافة كوب حليب ويتم التقليب
لمدة خمس دقائق قبل التقديم ...
