المشاركات الأخيرة للمدونات

مباراة ليفربول وبايرن ميونخ يدخل فريق الريدز ليفربول لقاء اليوم حيث يشارك للمرة الأولى في بطولة كأس أودي ويخوض المباراة ليفربول وبايرن ميونخ يلا شوت نصف النهائية اليوم من أجل الفوز وتحقيق اللقب للمرة الأولى ليفربول وبايرن ميونخ في ظل وجود النجم المصري المتألق الذي انضم مؤخرا لصفوف ليفربول قادما من صفوف روما حيث يسعى ليفربول تحقيق ألقاب جديدة في ظل عقد عدد من الصفقات تغير خطة اللعب، وقد خاض ليفربول أربعة لقاءات ودية في البطولة تمكن من الفوز في ثلاثة مباريات بينما تعادل في مباراة ويسعى أن يحقق الفوز ...

مباراة ليفربول وبايرن ميونخ يدخل فريق الريدز ليفربول لقاء اليوم حيث يشارك للمرة الأولى في بطولة كأس أودي ويخوض المباراة نصف النهائية اليوم من أجل الفوز وتحقيق اللقب للمرة الأولى ليفربول وبايرن ميونخ في ظل وجود النجم المصري المتألق الذي انضم مؤخرا لصفوف ليفربول قادما من صفوف روما حيث يسعى ليفربول تحقيق ألقاب جديدة في ظل عقد عدد من الصفقات تغير خطة اللعب، وقد خاض ليفربول أربعة لقاءات ودية في البطولة تمكن من الفوز في ثلاثة مباريات بينما تعادل في مباراة ويسعى أن يحقق الفوز اليوم ليصل للمباراة النهائية ...

شعور بالتعب، وصعوبة في التركيز، وبشرة مرهقة، هذا ما نحصده مباشرة بعد ليالي سهر طويلة، وعدم النوم بشكل كافٍ. غير أن ما لا نعلمه هو أن الدماغ يتآكل بسبب قلة النوم، أو بمعنى آخر (يأكل نفسه). إذ أظهرت نتائج دراسة أجريت في إيطاليا، أن الخلايا النجمية تأكل نقاط الاشتباك العصبي عند نقص النوم.. لذا صدق من قال إن (النوم سلطان).

أجرى الباحث في علم الأعصاب ميشيل بليزي من جامعة ماركي التقنية بإيطاليا، مع مجموعة من الباحثين، تجربة عن تأثير اضطرابات النوم على الدماغ. ونشرت هذه الدراسة في مجلة ...

من المعروف أن الليمون له فوائد متعددة كونه غنياً بفيتامين "C"، وهو له استخدامات كثيرة في حياتنا اليومية، فعلى سبيل المثال يمكن إضافته إلى الشاي، كما يتم استخدامه أثناء الطبخ كي يضيف نكهة على الطعام، ذلك فضلاً عن أنه يفيد في علاج نزلات البرد.


لكن ربما ما لا يعرفه البعض هو أن فوائد الليمون لا تتوقف عند هذا الحد، وسنعرض في التقرير التالي مجموعة من الفوائد المذهلة لوضع قطعة ليمون بجوار الفراش.

1. يساعد ذلك على الاسترخاء:

تساهم رائحة الحمضيات ...

موعد مشاهدة مباراة ليفربول وبايرن ميونخ والقنوات الناقلة المباراة

تبدأ أحداث مباراة ليفربول وبايرن ميونخ في غضون الساعة الثامنة والنصف مساءا بتوقيت القاهرة والذي يوافق الساعة التاسعة والنصف بتوقيت مكة المكرمة، ويتم بث اللقاء مباشرة على قناة أون سبورت وقناة الشارقة الرياضية حيث يملكان حقوق بث البطولة الودية ويعلق على المباراة كلا من محمود ابو الركب وراشد عبد الحميد.