المشاركات الأخيرة للمدونات

مباراة برشلونة وفياريال مباشر اليوم الأحد 10/12/2017 ضمن الجولة الحالية من الدوري الإسباني الممتاز، حيث سيتم نقل بث مباشر مباراة برشلونة وفياريال على قناة بى ان سبورت المشفرة الثالثة بشكل حصري وبتعليق عربي، وسيدخل فالفريدي المقابلة بنفس تشكيلة المباراة السابقة مع احتمالية غياب لويس سواريز عن اللقاء بسبب الإصابة الطفيفة التي تعرض لها، وكل جماهير برشلونة غير راضية بتاتا بالأداء الغير الجيد الذي قدمه النادي الكاتالوني في المبارتين السابقتين، وهذا ما عبروا عليه على صفحة النادي بموقع التواصل الاجتماعي ...

مباراة مانشستر يونايتد ومانشستر سيتي بث مباشر الليلة وفى ديربى مانشستر الأشهر فى الدورى الانجليزي ويكاد يكون بشهره الكلاسيكو الاسبانى مانشستر يونايتد ومانشستر سيتي حيث أن قوته لا تقل قوة عن أى ديربى بالعالم بل يكاد يفوقهم بالقوة وذلك لأنه ضمن مباريات الدورى الإنجليزي الممتاز أى الأفصل فى المنافسه على الإطلاق والذى يقوم بمتابعته جميع الجماهير المشجعه لكرة القدم حيث يكون الليلة الفريق صاحب الصداره وهو مانشستر سيتي الذى يخوض هذه المباراة بالجولة السادسة عشر من البطولة والتى سوف تكون على ملعب الخصم ...

تبدأ فوائد الإقلاع عن التدخين بعد ساعة واحدة من اتخاذ الخطوة، ويستمر تراكم الفوائد حتى 20 سنة.
من ناحية أخرى، هناك عدة علاجات تساعد على الإقلاع عن التدخين تسهل هذه الرحلة التي تبدو شاقة، وعلى المدخّن الذي ينوي الإقلاع عن التدخين أن يتذكّر أن هذه الخطوة ممكنة، وأن آخرين قد قاموا بها بنجاح، وأنه يمكنه عمل ذلك.
إليكم ما يحدث بعد أن تلقي بآخر سيجارة:

بعد ساعة:
بعد 20 دقيقة من آخر سيجارة تدخنها يقل معدل ضربات القلب إلى مستواه الطبيعي، ومعه ضغط الدم، ويبدأ تدفق الدم في ...