جديد المنتدى

فلتر
ترتيب حسب وقت شاهد
السابق السابق شعبي شعبي أي وقت أي وقت Last 24 Hours Last 24 Hours أخر 7 أيام أخر 7 أيام أخر 30 يوم أخر 30 يوم الكل الكل صور صور المنتدى المنتديات Articles Articles Blog Blogs
فلتر بواسطة: Blogs إلغاء تحديد الكل
  • الصورة الرمزية ELMAGEK1
    يوم أمس, 06:35 PM
    كيفية الاقلاع عن التدخين ممارسة التمارين الرياضية أظهرت الدراسات أنَّ ممارسة التمارين الرياضية لفترة قصيرة تقلّل الرغبة الشديدة في التدخين،...
    0 مشاركة | 11 مشاهدة
  • الصورة الرمزية ELMAGEK1
    يوم أمس, 06:16 PM
    كيف أنظف رئتي من الدخان التدخين يعرف التدخين بأنّه عملية حرق مادة التبغ وتذوقها واستنشاقها، حيث تنبعث منها مادة فعالة تعرف باسم النيكوتين يتم...
    0 مشاركة | 8 مشاهدة
  • الصورة الرمزية مسجل قلق
    يوم أمس, 05:00 PM
    قد يكون الموت نقطة النهاية لحياة الإنسان في هذا العالم بالمعنى الروحي، إلا أنه قد يعني المزيد في ما يتعلق بالجانب المادي باعتبار أن الجسد يدخل في...
    0 مشاركة | 6 مشاهدة
  • الصورة الرمزية ELMAGEK1
    19-07-2018, 06:24 PM
    التدخين يُعتبر استخدام مادة التبغ (بالإنجليزية: Tobacco) بأيّ شكلٍ خطراً يُهدّد صحة الإنسان، فلا يحتوي التبغ على أيّ مكوّنٍ آمنٍ، وتحتوي السجائر على...
    0 مشاركة | 21 مشاهدة
  • الصورة الرمزية ELMAGEK1
    19-07-2018, 01:09 PM
    مقدمة أنواع المأكولات والمشروبات متنوعة، وطرائق الطبخ والتصنيع مختلفة، وحُبِّ الطعام والشراب شهوة، وهنا نقدم لكِ -سيدتي- عدة طرائق مختلفة لعمل دجاج...
    0 مشاركة | 33 مشاهدة
  • الصورة الرمزية ELMAGEK1
    19-07-2018, 11:15 AM
    الذرة الذرة هي إحدى أنواع المحاصيل الهامّة على مستوى العالم، تمّ تصنيفها في المرتبة الثالثة كأكثر المحاصيل استهلاكاً بعد الأرز والقمح، وتعتبر المكسيك...
    0 مشاركة | 28 مشاهدة
  • الصورة الرمزية ELMAGEK1
    18-07-2018, 07:16 PM
    زيت الخروع زيت الخروع هو الزيت الذي يستخرج من نبات الخروع، وهي نبتة سامّة جداً من الفصيلة الفربيونية، أوراقها تشبه راحة اليد، تحتوي بذورها على ما...
    0 مشاركة | 57 مشاهدة
  • الصورة الرمزية ELMAGEK1
    18-07-2018, 06:43 PM
    الملفوف الملفوف أو الكرنب من المحاصيل الشتويّة، وهو نوع من أنواع الخضراوات الورقيّة، ينمو بكثرة في المغرب العربي، ومناطق من آسيا، وأوروبا. للملفوف...
    0 مشاركة | 32 مشاهدة
  • الصورة الرمزية ELMAGEK1
    18-07-2018, 06:03 PM
    بذور الكتان تعتبر بذور الكتان من المحاصيل الزيتية التي تنتمي للفصيلة الكتانية، ونبات الكتان من النباتات الحولية، وتُستخدم بذور الكتان لاستخراج زيت...
    0 مشاركة | 47 مشاهدة
  • الصورة الرمزية ELMAGEK1
    18-07-2018, 05:50 PM
    خلّ التّفّاح هو سائل ينتج عن تَخمّر المواد السكّريّة الموجودة في التّفّاح عن طريق التّحلّل والتّحوّل إلى كحول، ويحتاج إلى فترة طويلة ليتمّ التّحوّل...
    0 مشاركة | 26 مشاهدة
  • الصورة الرمزية ELMAGEK1
    18-07-2018, 01:01 PM
    دهون الأرداف والأفخاذ يُشكل تراكم الدهون مشكلةً عند الكثير من الناس، وفي الغالب تتراكم الدهون عند الرجال في منطقة البطن، وتُشبّه السمنة في هذه...
    0 مشاركة | 47 مشاهدة
  • الصورة الرمزية ELMAGEK1
    18-07-2018, 11:26 AM
    سلوكيات تساهم في إنقاص الوزن لا يعدّ الحرمان من الطعام الطريقة الأفضل لفقدان الوزن، لذا يفضّل وضع هدف واقعيّ قابل للتنفيذ، ومن أهمّ الأمور التي يجب...
    0 مشاركة | 37 مشاهدة
  • الصورة الرمزية ELMAGEK1
    18-07-2018, 10:32 AM
    فائدة الشاي الأخضر في التخسيس يحتوي الشاي الأخضر على مادتي الفلافونويد والكافيين، واللتين من الممكن أن تساعدا على رفع معدّل الأيض مما يُساهم في تحسين...
    0 مشاركة | 16 مشاهدة
  • الصورة الرمزية ELMAGEK1
    17-07-2018, 07:06 PM
    زيادة الوزن تعد زيادة الوزن من المشاكل التي يعاني منها كثيرون، وتنتج عن مجموعة من العوامل مثل الأمراض المزمنة، أو اتباع عادات غذائيّة غير سليمة، أو...
    0 مشاركة | 28 مشاهدة
  • الصورة الرمزية ELMAGEK1
    17-07-2018, 06:05 PM
    مثل: الأسود، والأخضر، والأصفر، والأبيض، والعنابي، كما تُستخدم الأوراق لغاية صنع محشي ورق العنب، ولا يُعدّ هذا الاستخدام الوحيد لورق العنب، حيثُ يمكن...
    0 مشاركة | 38 مشاهدة
  • الصورة الرمزية ELMAGEK1
    17-07-2018, 05:43 PM
    الكزبرة والبقدونس الكزبرة هي نوعٌ من النباتات العشبية، والتي تعرف باسم القسبر، أو شعر الغول، أو الكسبرة، والتي تميز بأزهارها ذات اللون الأبيض،...
    0 مشاركة | 38 مشاهدة
  • الصورة الرمزية ELMAGEK1
    17-07-2018, 11:11 AM
    زيادة الوزن تعتبر مشكلة زيادة الوزن من أبرز المشاكل التي أصبحت تواجه مجتمعات العالم كافة، والتي تؤثر سلباً في صحة الإنسان، فبحسب منظمة الصحة العالمية...
    0 مشاركة | 41 مشاهدة
  • الصورة الرمزية مسجل قلق
    17-07-2018, 03:39 AM
    إذا كنت تحلم بأن تمتلك آلاف الدولارات دون عمل، فالأمر ليس مستحيلًا، بل يمكن أن يحدث، فقد نجح عجوز بريطاني في جمع نحو 84 ألف دولار من دون أي عمل ...
    0 مشاركة | 29 مشاهدة
  • الصورة الرمزية ELMAGEK1
    16-07-2018, 06:37 PM
    تساعد هذه الوصفة على حرق الدهون في الجسم بفعالية، ويتم تحضيرها كالآتي المكوّنات: نصف كوب من الحليب خالي الدسم. نصف كوب من الزبادي العادي خالي الدسم....
    0 مشاركة | 28 مشاهدة
  • الصورة الرمزية obd2lily
    16-07-2018, 05:40 PM
    Have search info for a few days ago because I want to learn about how to set myself up with Truck Diagnostic Tool/programming software and the proper...
    0 مشاركة | 37 مشاهدة
  • الصورة الرمزية ELMAGEK1
    16-07-2018, 01:36 PM
    حبة البركة تعرف حبّة البركة باسم الحبّة السوداء، أو الكمّون الأسود، وهي عشبة حوليّة، تتميّز بأوراقها الدقيقة، وساقها المنتصبة، وأزهارها الزرقاء...
    0 مشاركة | 72 مشاهدة
  • الصورة الرمزية ELMAGEK1
    16-07-2018, 12:44 PM
    سمنة الأرداف إنّ معظم حالات السمنة وزيادة الوزن عند الأشخاص البالغين سببها استهلاك سعرات حرارية أكثر من حرقها، حيث تتسبب الكمية الزائدة مهما كانت...
    0 مشاركة | 73 مشاهدة
  • الصورة الرمزية ELMAGEK1
    16-07-2018, 12:19 PM
    رجيم فصائل الدم يساعد اتباع نظام غذائي خاص بفئة الدم O ،A ،B ،AB على الحصول على صحة جسمانيّة أفضل، وهذه هي الفكرة من وراء إنشاء هذا النوع من الأنماط...
    0 مشاركة | 43 مشاهدة
  • الصورة الرمزية epour1
    15-07-2018, 06:56 PM
    مشاهدة بث مباشر مباراة فرنسا وكرواتيا بث مباشر يوتيوب اونلاين الأن وبعد أن أصبح حُلم الوصول للمباراة النهائية حقيقيا على ألاض الواقع وذلك تبعا لنتائج...
    0 مشاركة | 76 مشاهدة
  • الصورة الرمزية epour1
    15-07-2018, 06:11 PM
    مشاهدة بث مباشر مباراة فرنسا وكرواتيا بث مباشر يوتيوب اونلاين الأن وبعد أن أصبح حُلم الوصول للمباراة النهائية حقيقيا على ألاض الواقع وذلك تبعا لنتائج...
    0 مشاركة | 29 مشاهدة
  • الصورة الرمزية ELMAGEK1
    15-07-2018, 05:24 PM
    الخضروات والفواكه تعد الخضروات والفواكه من أهم المجموعات الغذائية، فمحتواها العالي من الألياف الغذائية، والفيتامينات، ومضادات الأكسدة، والأملاح...
    0 مشاركة | 44 مشاهدة
  • الصورة الرمزية epour1
    15-07-2018, 05:03 PM
    مشاهدة بث مباشر مباراة فرنسا وكرواتيا بث مباشر يوتيوب اونلاين الأن وبعد أن أصبح حُلم الوصول للمباراة النهائية حقيقيا على ألاض الواقع وذلك تبعا لنتائج...
    0 مشاركة | 60 مشاهدة
  • الصورة الرمزية ELMAGEK1
    15-07-2018, 11:02 AM
    تناول الزنجبيل يعتبر الزنجبيل من الأعشاب القوية التي ظهرت في جنوب آسيا، ويُزرع حالياً في شرق آسيا ومنطقة البحر الكاريبي؛ وذلك لاستخدامه في الأغراض...
    0 مشاركة | 31 مشاهدة
  • الصورة الرمزية مسجل قلق
    14-07-2018, 05:05 AM
    يسافر الناس اليوم خارج بلدانهم أكثر من أي وقت مضى، لأسباب تتعلق بالتوظيف أو العمل أو للاستمتاع بمشاهدة بلدان أخرى من العالم. وبالطبع يسعى...
    0 مشاركة | 63 مشاهدة
  • الصورة الرمزية epour1
    12-07-2018, 08:13 AM
    نتيجة الثانوية العامة 2018 الآن ظهور نتيجه الثانويه العامه بالاسم عاجل نتيجة الثانوية العامة 2018 بالاسم ورقم الجلوس اليوم السابع نتيجة الثانوية...
    0 مشاركة | 65 مشاهدة
أكثر نشاط